Le Calendula

Comment utiliser le calendula
pour ses soucis du quotidien ?

La plante médicinale du mois
calendula fleur bienfaits

Une plante : le Calendula

  • Nom latin : Calendula officinalis L.
  • Famille botanique : Asteraceae
  • Noms communs : Fleur de calendule, Souci des jardins, Souci des vignes, Souci des champs
  • Etymologie : dérivé de « sol sicle », « qui suit le cycle du soleil »

Description botanique et habitat du Calendula

Déjà bien présente dans beaucoup de jardins, sa floraison est comme ses innombrables vertus, généreuse ! Originaire d’Europe du sud, le Calendula est présent dans beaucoup de pays du monde. Il apprécie les emplacements ensoleillés et a besoin de peu de terre pour prospérer et se multiplier.

Plante herbacée annuelle ou bisannuelle, de 30 à 50 cm de haut, il est composé d’une tige forte, velue et anguleuse. Ses feuilles entières, oblongues, elliptiques, sont un peu farineuses. Quant à ses magnifiques capitules de fleurs jaune-orangé, le saviez-vous ? Les fleurs centrales sont hermaphrodites et les fleurs périphériques femelles.

Une fois fanées, les fleurs donneront un fruit que l’on appelle dans le vocabulaire botanique : un akène.

Il n’est pas présent à l’état sauvage car il a été cultivé grâce à une autre espèce : calendula arvensis.

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Les principaux Bienfaits du Calendula

Ses propriétés sont nombreuses et font du calendula une panacée. Voici les plus importantes :

  • Anti-inflammatoire
  • Cicatrisant
  • Cyto-protecteur (protecteur des cellules des muqueuses)
  • Anti-spasmodique

 

Les vertus thérapeutiques du Calendula sont reconnues depuis le Moyen Âge où Hildegarde de Bingen (12ème siècle) en conseillait l’usage en cas de troubles intestinaux, morsures d’animaux, disfonctionnement du foie et de la rate. Au 16ème siècle, il est utilisé comme collyre et en usage externe pour guérir les plaies profondes, les brûlures et les engelures.

Les constituants du calendula sont très nombreux et ce sont eux qui lui confèrent ses nombreuses propriétés et indications. On peut citer : les acides-phénols, les caroténoïdes, les coumarines, les flavonoïdes, polysaccharides, quinones, sesquiterpènes, triterpènes et des huiles essentielles…

Indications : comment utiliser le Calendula ?

En voie interne : en infusé avec d’autres plantes, en teinture mère ou alcoolature.

Cela va être particulièrement efficace sur :

  • la sphère digestive : ulcères gastro-duodénaux (protection des muqueuses), gastrite, brûlures d’estomac, éructation, flatulence.
  • la sphère circulatoire : problèmes veineux des membres inférieures, hémorroïdes.
  • la sphère hormonale : aménorrhée (absence de flux pendant les règles)
  • la sphère ostéo-articulaire : inflammations rhumatismales

 

En voie externe : réalisation d’une macération huileuse incorporée dans de nombreuses crèmes ou baumes. Teinture et alcoolature. Savon, talc…

Nous l’utiliserons alors pour :

  • les inflammations de la peau (piqûres insectes et végétaux)
  • les problèmes de cicatrisation
  • l’érythème fessier
  • Pharyngite et affections stomatologiques
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Recette : comment faire de l'Huile de Calendula ?

Votre jardin est rempli de fleurs de souci ? Fabriquez vous-même votre huile de massage !

  1. Remplir un bocal en verre, préalablement stérilisé à l’alcool, avec des fleurs de soucis que vous aurez d’abord mis à sécher dans un endroit sec, aéré et à l’abri de la lumière.
  2. Recouvrir le tout avec de l’huile d’amande douce ou de noyau d’abricot, et laisser macérer 3 à 4 semaines à l’abri de la lumière.
  3. Filtrer et conserver dans des flacons opaques pour protéger les vertus de votre huile.

 

Vous avez réalisé votre propre macération et vous allez pouvoir l’utiliser en association (ou pas) avec les huiles essentielles pour les petits bobos du quotidien ! Et pourquoi pas fabriquer votre crème ou votre baume

Le Calendula, c’est aussi un Elixir Floral de grande valeur !

Ses vertus cicatrisantes se retrouvent également dans son élixir floral. L’élixir floral de Calendula va avoir un effet cicatrisant sur la sphère du langage et de la communication verbale en générale. Il agira aussi bien sur celui qui s’exprime que sur celui écoute en favorisant un échange verbal chaleureux, harmonieux et respectueux.

Il sera particulièrement indiqué :

  • aux personnes qui ont tendance à se montrer agressive, humiliantes, irritantes dans leur propos ;
  • aux personnes qui ont tendance à se montrer injurieuses, à agresser verbalement leur auditoire dans le but de le faire plier ;
  • aux personnes qui écoutent superficiellement, en développant leur capacité d’écoute et leur réceptivité aux informations transmises.

Il sera notamment très utile dans le milieu professionnel dès que des qualités d’expression et/ou d’écoute sont nécessaires.

Bref vous l’aurez compris, notre calendula est un vrai couteau suisse !

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